Kolonoskopija

Bolečina pri popku in kolonoskopija

-

Zaradi določenih bolečin se ponavadi obrnemo na zdravnika, tako sem se tudi jaz obrnila na zdravnika, ker sem imela konstantno bolečino pri popku. Zdravnica mi je najprej predlagala utrazvok trebuha in če bo ta pokazal, da je vse ok, me čaka kolonoskopija. Ja, utrazvok trebuha je pokazal, da je vse ok in tako sem vedela, da moram z tem izvidom k zdravniku, ki mi bo predpisal pregled, ki si ga res nisem želela. 

 

Kolonoskopija je lahko neboleča ali boleča

Ko sem zdravnici zaupala, kako zelo se bojim tega pregleda, me je potolažila, da ni tako hudo. Ker sem vedela, da je zame dobro, da opravim ta pregled, sem se naročila. Datum za pregled sem dobila precej hitro. Ta dan sem bila prestrašena, kajti nisem točno vedela, kako bo potekala moja kolonoskopija. Upala sem, da sem med tistimi, katerih ne boli prav nič. Pa smo šli. Zdravnika sem poslušala na pol, ker sem bila v stresu. Ko se je začela kolonoskopija pri meni, sem samo čakala, da bo nastopila bolečina. Danes pa vam lahko povem, da sem bolečino čutila samo tam, kjer me je peklo. Tako sem dobila izvid, da je črevesje zdravo. To sicer me je pošteno presenetilo, ker je bolečina ostajala. Danes živim z to bolečino, ker so bili pregledi opravljeni. Tako ne poznam izvora bolečine in sem prepričana, da bo enkrat minila. Je pa res, da sem prav vesela, da je kolonoskopija za menoj in da danes vem, da sem ena izmed tistih, ki jih ta pregled ne boli. To pa je zelo pomemben podatek. Danes živim bolj zdravo, gledam katero hrano jem in kaj pijem. Kajti dobro se zavedam, da vse to vpliva na mojo prebavo in črevesje. Moram poskrbeti za svoje zdravje, če ne bom spet dobila kakšno napotnico, ki mi ne bo všeč. Zdravje je prvo in veliko lahko naredimo sami. 

Bolečina pri popku in kolonoskopija…

Read More
Nosečnost po tednih

Brošura nosečnost po tednih je uporaben priročnik

-

Ko sem zagledala dve črtici na testu nosečnosti, se mi je življenje v trenutku spremenilo. Resnično se dogaja, mi je prešinila misel skozi možgane in položila roko na trebuh, kjer se je začelo novo življenje.

Brošura nosečnost po tednih je uporaben priročnik

Tako se je začelo devet mesečno potovanje polno presenečenj, sprememb in čustev. Približno tako je zgledala moja nosečnost po tednih. Do 4. tedna se na zunaj ni videlo ničesar, a v mojem telesu se je odvijal pravi čudež, delitev celic in potovanje oplojenega jajčeca proti maternici, vse to, še preden sem sploh dojela, da sem noseča. Počutila sem se utrujeno, nekoliko čudno vendar še vedno brez večjih znakov nosečnosti. Do 8. tedna pa se je pojavila slabost, vsako jutro sem se zbujala z občutkom, da sem na ladji sredi viharja. Hrana, ki sem jo prej oboževala se mi je zdaj zdela neužitna. Toda v tem obdobju je moje malo bitje začelo dobivati obliko, srček mu je že utripal. Ko sem to slišala na prvem ultrazvoku sem se razjokala od sreče. Vse se dogaja enako kot je opisano v brošuri kako poteka nosečnost po tednih. Do 12. tedna je utrujenost ostala, slabost pa je minila. Trebuha še ni bilo, prsti na rokah in nogah otroka pa so se začeli razvijati. V 13. teden, pa vse do 20., sem vstopila z novo energijo. Končno sem spet lahko uživala v hrani, v trebuhu pa so se pojavili prvi premiki, na pregledu pa sem izvedela za spol, čudež pod mojim srcem je deklica. Vse do 30. tedna pa je moj trebuh rastel in rastel. Spanje je postajalo težje, toda občutek je bil neprecenljiv. In še zadnji tedni, v brošuri nosečnost po tednih piše in tako je tudi bilo, do 31. do 40. tedna je bilo najtežje. Počutila sem se ogromno, vsak gib je predstavljal poseben izziv. A ko je prišel tisti dan in sem zaslišala prvi jok svoje deklice, je vse bilo vredno.

Še dobro, da sem imela brošuro nosečnost po tednih, da sem se vsaj malo pripravila. Nosečnost je prav neverjetno potovanje.…

Read More
Lisjak

Olivno olje Lisjak v darilnem pakiranju

-

Ko smo šli na službeno večerjo, smo kar nekaj časa čakali da ns postrežejo, saj nas je bilo navsezadnje kar nekaj za mizo in je bilo povsem pričakovano, da nas ne bodo postregli takoj.

Olivno olje Lisjak v darilnem pakiranju

A ker nas je bilo toliko in se j debata kar razvila, je čas res hitro minil, tako da sploh nismo opazili, da je preteklo res kar nekaj časa. Ko so natakarji pobrali naše naročilo, so kar hitro prinesli pijačo in pa kot pri veliki večini, so najprej prinesli košarico za solatni preliv. V njej pa je bilo tudi ekstra deviško oljčno olje slovenske Istre blagovne znamke Lisjak. Tako sem komaj čakala, da so prinesli kaj kruha in ostale predjedi, da sem lahko probala to olivno olje, saj sem imela zadnje čase res neko manijo s temi olji. Predvsem sem bila ravno v fazi, ko sem iskala eno okusno olivno olje, saj sem si ga želela podariti tašči, ko naj bi šla naslednjič na obisk, saj ga je imela zelo rada. Prav tako, pa sem takšno olje sama redkokdaj kupila, saj so mi ga po navadi vedno prinesli za kakšno darilo, predvsem sosedi, ki so imeli svoje oljke, tako da res nisem imela potrebe po nakupu. A vendar sem pa v tistem času res odprla že zadnjo flašo, sosedi pa je olivnega olja tudi zmanjkalo. Ko sem tako brskala po spletu, da bi kaj več izvedela o oljarni Lisjak, sem ugotovila, da imajo svojo spletno trgovino, za kar pa mi je bilo idealno, saj mi ni bilo treba nikamor it, in sem ga lahko tako naročila kar na dom.

Prav tako, sem v njihovi spletni trgovini zasledila da imajo tudi darilno pakiranje, za kar se sploh nisem več obotavljala in kar naročila. Med samo večerjo, pa sem tudi sama uživala z olivnim oljem Lisjak in komaj čakala, da bom videla izraz na taščinem obrazu ko ga bo probala, saj sem bila res prepričana, da ji bo všeč.…

View Details
Vzmetnice

Nakup vzmetnice za otroka

-

Lahko bi rekli, da je so to eni najlepših trenutkov, ko izvemo, da bomo postali starši. Imeti svojega otroka je res nekaj neprecenjivega. Tudi sama sem si vedno želela postati mama. Ko sem postala mama sinu, sem bila najbolj srečen človek. Imeti sina mi pomeni največ na svetu. Tako lepo je imeti sina, to je posebna vez med mamo in sinom. Tega na začetku nisem razumela, z leti pa vedno bolj razumem, kaj ljudje s tem stavkom želijo povedati. Tako sem tudi sama bila na začetku poti, ko sem kupovala prve stvari, kot so postelja, vzmetnice, pregrinjala, prva oblačila, kozmetiko za nego otroka in vse potrebne dodatke. 

Nakup vzmetnice za otroka

Še danes se spominjam, kako sem bila zmedena glede postelje in vzmetnice. Ker nisem vedela, kakšno posteljo in vzmetnico moram kupiti, sem zaupala trgovini, kjer so imeli stvari za otroka. To se pravi otroški trgovini. Povedala sem, da si želim dobre posteljice za novorojenčka. Potem pa so mi oni vse lepo razložili. Tako mi je bilo potem vse bolj jasno. Kakšna je dobra postelja, kakšne so vzmetnice in kako velika postelja pride sploh v poštev. 

To je bil moj prvi nakup. Doma pa je moža čakalo zlaganje postelje. Tudi tukaj sem hotela sodelovati, ker mi je bilo lepo. Imela sva že pripravljeno sobico. Ker kar dolgo nisva vedela, ali bova imela sina ali hčerko, je bila postelja v nevtralnih barvah. Kako izbrati vzmetnice za otroke, sva tudi potrebovala nasvet. Kupila sem vse najboljše. Ko gre za otrokovo zdravje, potem ne gledaš na denar. Slabe vzmetnice nisem hotela niti pogledati. Gledala sem samo kakovostne vzmetnice in izbirala med njimi. Danes ima najin sinček prekrasno sobico, dobro posteljo in zdravo vzmetnico. Sedaj pa imava čas, dokler mu bova morala kupiti novo, večjo posteljo in novo in večjo vzmetnico. Sedaj lahko uživava v starševstvu. …

Read More
Garažna vrata

Nisem si mislil da bodo garažna vrata tako pripomogla k izgledu hiše

-

Ko sem nekaj časa nazaj zamenjal svoja garažna vrata, sem pri svoji hiši dosegel veliko boljši izgled, kar pa je bil moj namen že kar nekaj časa, saj z izgledom nisem bil tako zadovoljen. Prav tako pa so bile z starimi garažnimi vrati tudi nekatere druge slabosti, vendar teh na začetku nisem niti opazil, ter me je o temu posvaril moj oče.

Tako pa se je to zgodilo, ko se je k meni, en dan, na obisk najavil oče. Zanimalo ga je malo, kako kaj izgleda moja hiša, oziroma moj dom, saj se že zelo dolgo ni odpravil k meni, ter ga je zato zanimalo, kako sem si preuredil svoj dom. Ko pa je prišel, pa sem mu malo razkazal okoli svoje hiše. Takoj pa mi je rekel, da je zunanjost izgledala res zelo lepo, saj sem menjal fasado, vendar pa mi je še povedal svoje mnenje, kar pa je bilo, da garažna vrata malo kvarijo ta izgled, saj so že stara. Tako pa sem mu povedal, da nameravam zamenjati ta vrata, vendar pa se mi z nakupom pretirano še ne mudi.

Ko pa sem mu še pokazal samo garažo, pa je opazil, da skozi garažna vrata uhaja kar nekaj zraka. Zato pa me je spet opozoril na menjavo garažnih vrat, kajti s tem, ko niso bila dobro utesnjena, sem izgubljal kar nekaj toplote v notranjih prostorih, zaradi česar pa sem plačeval dražje položnice, glede ogrevanja. Prav tako pa je to pomenilo, da so bila ta garažna vrata malo bolj nagnjena h kakšnemu vlomu.

Zato pa sem tedaj res videl, da bom moral nova garažna vrata kupiti čim prej, kajti estetika moje hiše, ni bila več edina slabost, ki sem jo imel zaradi starih vrat. Ker je tukaj prišlo še do povišanih stroškov ogrevanja, ter tudi poslabšane varnosti, pa sem se res odločil za čimprejšnji nakup.

Nisem si mislil da bodo garažna vrata tako pripomogla k izgledu hiše…

Read More
Hipnoza

Hipnoza mi je daleč najbolj zanimiva v medicini

-

Zadnjih nekaj let, sem v okvirju svoje službe in našega podjetja, lahko spoznal kar nekaj različnih in tudi nekoliko bolj abstraktnih medicinskih postopkov. To pa zato, ker smo sodelovali z različnimi vejami medicine, saj smo imeli nekaj skupnih točk, preko katerih smo lahko določene reči nadgradili. V okvirju tega dolgotrajnega podjetja, pa sem spoznal kar nekaj abstraktnih načinov zdravljenja, ki so me zelo presenetili in kar nisem moral verjeti, da obstajajo. 

Hipnoza mi je daleč najbolj zanimiva v medicini

Dober primer tega in pa postopek, ki me je najbolj presenetil, pa je bila hipnoza. To pa zato, ker sem tedaj šele prvič ugotovil, da se lahko hipnoza uporablja v medicini, ter lahko zdravi kar nekaj različnih težav, za katere pa dolgo ni bilo nobene rešitve, ker so bile te težave povezane z mentaliteto, oziroma z našo glavo in zavistjo.

Prav tako pa sem na hipnozo gledal veliko drugače, kot pa na nekaj, kar bi lahko uporabljali z zdravljenje. Tedaj pa sem lahko ugotovil, da hipnoza pomaga pri različnih vrstah težav, kot so na primer depresija in pa različne vrste te. Potem pa so tukaj še razni glavoboli in bolečine na drugih predelih in podobno, torej obzorje za hipnozo kot medicinski postopek, je res zelo velik.

Velikokrat pa ta deluje tako, da preusmeri pozornost proti nečemu drugemu, s čim lahko pripomoremo k temu, da se ne osredotočamo na razne bolečine, ter zaradi tega te izginejo. Prav tako pa lahko hipnoza odkrije različne razloge, za depresijo in podobne občutke, kar lahko nato pomaga, da se jih reši, kajti izvor je največji problem, ter ga je potrebno najprej najti, predno se ga lahko pozdravi.

Zato pa sem bil res zelo fasciniran glede tega, ter sem se lahko tako veliko naučil v okvirju tega projekta, v katerega smo se z podjetjem podali, tako da je bil, vsaj zame, ta zares zelo poučen. …

View Details
Intex bazeni

Intex bazeni so bili končno kvalitetna nadgradnja bazena

-

Intex bazeni so bili končno kvalitetna nadgradnja bazena

Nekaj let nazaj, sem si doma zaželel, da bi imel kakšen bazen za poletne dni. Med poletjem se je namreč pri meni, oziroma tam, kjer sem živel, res zelo utoplilo, tako da sem si želel imeti kakšno osvežitev, kjer pa se mi je bazen zdel kot popolna rešitev za to. Zaradi tega pa sem si takrat tudi kupil svoj prvi bazen, kateri pa mi je služil zgolj kakšno leto ali pa dve. Po temu času, pa se je bazen že poškodoval, ter je začel puščati. Čeprav pa sem ga zakrpal, pa to ni ravno držalo zelo dolgo, ter sem moral kupiti novega.

Pri novemu bazenu, pa sem veliko bolj pazil, kako ga postavljam in pospravljam, ko je konec poletja, tako da ga ne bi morda jaz uničil, oziroma bi ga kje poškodoval. Tudi to pa ni pomagalo, tako da se mi je tudi ta bazen hitro uničil. Zaradi tega pa sem se sedaj bolj fokusiral na to, da raziščem različne možnosti glede različnih znamk bazenov, saj se mi je zdelo, da je bila težava v kvaliteti. Tedaj pa sem se prvič srečal z Intex bazeni.

O teh pa sem si najprej prebiral na spletu, kjer sem lahko našel kar nekaj komentarjev strank, katere so imele za to reči same pozitivne reči. Tako pa sem vedel, da bodo moj naslednji nakup zagotovo Intex bazeni, saj se mi je zdelo, da bo to veliko bolj kvaliteten nakup, ter se s to težavo več ne bom srečal, torej da bi moral bazen zamenjati na vsake dve ali tri leta.

Izkazalo pa se je, da so Intex bazeni res zelo kvalitetni, kajti ko sem opravil tisti nakup, nekaj let nazaj, tega bazena do sedaj še nisem rabil menjati, kljub vsakoletni postavitvi bazena. Zato pa sem se definitivno odločil prav, ter našel zelo kvalitetno znamko. …

Read More
Streha

Dobro zgrajena streha ne prepušča vode

-

Dobro zgrajena streha je ključni element vsakega objekta, saj zagotavlja zaščito pred vremenskimi vplivi in s tem podaljšuje življenjsko dobo celotne zgradbe. Ena izmed najpomembnejših lastnosti kakovostne strehe je njena vodotesnost, ki preprečuje vdore vode v notranjost objekta. V ta namen se pri gradnji streh uporabljajo različni materiali, kot so keramične ali betonske strešnike, ki zaradi svoje strukture učinkovito odvajajo deževnico. Poleg izbire pravih materialov igra ključno vlogo tudi pravilna montaža in izolacija, kjer se pogosto uporabljajo paroprepustne folije in toplotna izolacija za dodatno zaščito pred vlago ter izgubo toplote. Strešna kritina mora biti zasnovana tako, da omogoča ustrezen naklon za učinkovito odtekanje vode ter preprečevanje zastajanja dežja ali snega na površini. Pomemben del vzdrževanja dobro zgrajene strehe vključuje redne preglede in čiščenje žlebov ter odstranjevanje morebitnih poškodb ali obrabe materiala. Dodatno lahko namestitev sistema za zbiranje deževnice prispeva k trajnostnemu ravnanju z vodo in zmanjšanju obremenitve infrastrukture s padavinsko vodo. V zadnjih letih se vse več pozornosti posveča tudi energijski učinkovitosti streh; zato postajajo priljubljeni zelene strehe in sončni paneli, ki ne le izboljšujejo izolacijske lastnosti stavb, ampak tudi omogočajo izkoriščanje obnovljivih virov energije. Pri načrtovanju nove strehe ali prenovi obstoječe je priporočljivo sodelovati s strokovnjaki na področju arhitekture in gradbeništva, saj le tako lahko zagotovimo optimalne rešitve za dolgotrajno funkcionalnost ter estetski videz našega doma ali poslovnega prostora.

Dobro zgrajena streha ne prepušča vode

Pravilna izbira strešne konstrukcije je osnova za trajnostno in učinkovito delovanje vsake strehe. V tem pogledu sta pomembna tako kakovost materialov kot tudi strokovno izvedena montaža, ki skupaj ustvarjata harmonično celoto. Streha mora biti odporna na različne ekstremne vremenske razmere, kot so močni vetrovi in toča, zato se pogosto uporabljajo kovinske plošče ali bitumenski skodli zaradi svoje vzdržljivosti in dolge življenjske dobe. Poleg tega ima pravilno zasnovana prezračevalna plast ključno vlogo pri uravnavanju temperature podstrešja ter preprečevanju kondenzacije, kar zmanjšuje tveganje za nastanek plesni. Tradicionalni materiali, kot so leseni nosilci ali opečne kritine, še vedno ostajajo priljubljena izbira zaradi svojega naravnega videza in ekološke prijaznosti. Pri odločanju o vrsti strehe je priporočljivo upoštevati lokalne klimatske pogoje ter arhitekturne značilnosti okolice. Na ta način lahko zagotovimo dolgotrajno zaščito objekta ter hkrati prispevamo k njegovemu estetskemu vtisu v prostoru.

Poleg tehničnih vidikov pa je pri načrtovanju strehe potrebno upoštevati tudi energetsko učinkovitost celotne stavbe. Izolacija igra ključno vlogo, saj zmanjšuje toplotne izgube in pomaga vzdrževati prijetno temperaturo skozi vse leto. Uporaba sodobnih izolacijskih materialov, kot so poliuretanske pene ali steklena volna, lahko znatno pripomore k znižanju stroškov ogrevanja in hlajenja. Prav tako je vredno razmisliti o integraciji obnovljivih virov energije, na primer namestitvi sončnih kolektorjev ali fotovoltaičnih panelov na površino strehe, kar ne le povečuje trajnost objekta ampak tudi dolgoročno prispeva k nižjim energetskim računom. S premišljeno zasnovo in izbiro pravih elementov lahko streha postane več kot le zaščita pred vremenskimi vplivi; postane ključni del ekosistema vašega doma, ki združuje funkcionalnost z okoljsko odgovornostjo ter estetskim skladjem z okolico.…

Read More
Kotnik

Kotnik je beseda, ki jo v marketingu marsikdo pozna 

-

Ko imaš neko idejo za podjetje, je to včasih res zelo enostavno izpolniti. Veliko ljudi ima poslovne ideje, ampak potem pride seveda problem do prepoznavnosti. Tukaj je zelo pomembno, da poznamo tudi sam marketing in kako splet sploh deluje? Veliko ljudi ima idejo, ampak nima veliko znanja o temu, kako bi postal prepoznaven. Ravno zato danes obstaja zelo veliko marketinških svetovalcev in ena izmed njih je tudi Kotnik. Kotnik je definitivno pravi naslov za tiste, ki imajo zelo dobro idejo in imajo zelo dober produkt, ampak imajo problem pri prepoznavnosti.

Kotnik je beseda, ki jo v marketingu marsikdo pozna 

Ko brskamo po spletu karkoli v kontekstu marketinga bomo besedo Kotnik zaznali res zelo hitro. Zelo veliko ljudi, ki so s to osebo že delali, bodo tudi znali, to se bo pohvaliti. Kotnik je definitivno oseba, ki si vzame veliko časa in je definitivno pripravljen pomagati v katerikoli situaciji. Najprej seveda preveri našo situacijo in potem lepo svetuje. Dejstvo je, da tukaj ne gre za delo samo ena osebe, ampak je zelo pomembno, da se tudi podjetje samo potrudi. S skupnimi močmi definitivno lahko pridemo zelo daleč. Kotnik to zelo lepo obrazloži že takoj na začetku. 

Na spletu lahko najdemo tudi zelo veliko projektov, pri katerih je sodeloval Kotnik. Veliko teh podjetij lahko tudi kontaktiramo in povprašamo glede marketinga. Zelo pomembno je, da izberemo res vse možne informacije. Predno se odločimo za kateregakoli marketinškega profesionalca. Ko dobimo vse možne informacije, je odločitev na koncu definitivno enostavno? To je le ena od primerov, ki nam lahko pomaga v situaciji, ko se res ne znajdemo glede prepoznavnosti. Definitivno pa gre za zelo uspešen primer. Imeti podjetje je včasih res zelo težko in dejstvo je, da po navadi vsega ne moremo narediti sami. V takih primerih je res zelo pomembno, da si najdemo dobre partnerje in pa da si najdemo dobre pomočnike. S pomočjo drugih ljudi lahko res pridemo daleč. Pomembno je le, da najdemo prave ljudi, ki nas bodo spravili na vrh.

 …

View Details
Dvižna garažna vrata

Dvižna garažna vrata so bila popolna za našo hišo

-

Že kar nekaj časa smo sedaj pri nas doma razmišljali o temu, da bi kupili kakšna nova garažna vrata. To pa zato, ker smo imeli v garaži postavljena stara lesena vrata, katera pa so bila že zelo staromodna, ter so imela že tudi izgled nekoliko slabši, saj se je les skozi čas že kar obrabil. Zato pa smo se sedaj odločili, da bomo res kupili nova vrata, tako da bomo s tem lahko tudi izboljšali kvaliteto naše garaže.

Dvižna garažna vrata so bila popolna za našo hišo

Tukaj pa smo se nato odločili za dvižna garažna vrata. To pa zaradi tega, ker bi nam takšna garažna vrata lahko prihranila še največ prostora, kajti dvižna garažna vrata, se ob odpiranju dvignejo navzgor, ter tako s tem zagotovimo to, da ne izgubimo nič prostora v garaži, s tem, da bi se ta odpirala navznoter, ter bi tako potrebovala nekaj prostora. 

No tako pa smo si res začeli ogledovati različne ponudbe, ki smo jih imeli na voljo, kjer pa smo se najprej malo odpravili, oziroma pobrskali na spletu, da smo s tem lahko našli najbolj ugodne cene, oziroma najboljše razmerje med kakovostjo in ceno.

Po nekaj iskanja, pa smo hitro videli, da se nam je odprlo ogromno različnih opcij, saj smo našli res ogromno odličnih ponudb, tako da je bila odločitev še kar težka. Na koncu pa je prišlo do tega, da smo se odločili za tista dvižna garažna vrata, katera so nam bila estetsko najbolj všeč, ter smo menili, da bi se nam lahko najbolje prilegale k izgledu naše hiše.

Po opravljenemu nakupu in pa montaži, pa smo bili s tem res zelo zadovoljni. To pa tudi zaradi tega, ker so ta vrata lahko delovala preko daljinca, kar pa je pomenilo, da nismo rabili vrat odpirati ročno, kar pa nam je prihranilo nekaj časa, oziroma dela, saj smo jih lahko odprli ko smo bili v avtu, ter se samo zapeljali v garažo. …

Read More